par mjtfw | Avr 12, 2024 | Bien-être
Il est temps de redéfinir notre relation avec le temps. La gestion antique du temps a des éléments précieux à nous offrir si nous savons où chercher. Notre objectif aujourd’hui est d’explorer les secrets des anciens et de savoir comment nous pouvons...
Comment l’océan peut transformer votre quotidien : le guide de la relaxation marine
par mjtfw | Avr 12, 2024 | Bien-être
Comment l’océan peut-il transformer notre quotidien sans que nous n’ayons à quitter notre confort terrrestre ? Entrez dans le monde de la relaxation marine, où l’on peut ressentir les bienfaits de la mer sans même avoir à mouiller le maillot. Suivez...
Décoder le langage des rêves : quand l’endormissement délivre des messages
par mjtfw | Avr 12, 2024 | Bien-être
Nous avons tous vécu l’expérience déroutante de se réveiller en plein milieu de la nuit, se rappelant d’un rêve bizarre ou sans sens. Ce n’est pas surprenant car nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, et beaucoup de cette durée est...
Surmonter par l’Humour: Comment le Rire peut favoriser votre développement personnel
par mjtfw | Avr 11, 2024 | coaching
Saviez-vous que votre rire peut être l’arme secrète de votre développement personnel ? Nous allons explorer ensemble comment l’humour peut vous aider à surmonter des difficultés et favoriser votre bien-être physique et mental. L’importance du rire...
Compléments Alimentaires : Gang des Microbiotes ou Gardiens de la Santé ?
par mjtfw | Avr 11, 2024 | Bien-être
Le rôle clé des compléments alimentaires auprès des microbiotes D’abord, comprenons le terme microbiote. Le terme microbiote fait référence à un écosystème de microbes qui peuplent notre organisme. Nous y retrouvons divers micro-organismes tels que des...