par mjtfw | Juil 30, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires s’imposent aujourd’hui comme des alliés incontournables pour optimiser notre santé. Selon un rapport de 2023, le marché mondial des compléments alimentaires a atteint 220 milliards de dollars, en hausse de 8 % par rapport à 2022. Cette...
par mjtfw | Juil 29, 2025 | coaching
Gestion du stress : stratégies et méthodes efficaces pour retrouver la sérénité La gestion du stress n’a jamais été aussi cruciale. Selon l’OMS, près de 25 % des Européens ont ressenti un niveau de tension élevé en 2023. Les journées s’accélèrent, et 60 % des Français...
par mjtfw | Juil 25, 2025 | Bien-être
Tendances sportives en 2024 bousculent nos habitudes dès aujourd’hui. En 2023, 76 % des Français ont pratiqué au moins une activité physique régulière (INSEP). Cette explosion des nouvelles pratiques ouvre la voie à un sport plus citoyen et plus technologique. Prêt à...
par mjtfw | Juil 25, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires se réinventent pour devenir de véritables alliés santé. Selon une étude Ifop de novembre 2023, 45 % des Français ont intégré au moins un nouveau nutraceutique dans leur routine. Cette vague d’innovations en compléments alimentaires...
par mjtfw | Juil 23, 2025 | Bien-être
Accroche La demande pour les compléments alimentaires innovants explose : 52 % des Français en consomment régulièrement (Ifop 2023). Le marché mondial a atteint 230,7 milliards USD en 2021 et reste dopé par la recherche et la technologie. Entre nouveaux actifs marins,...
