par mjtfw | Sep 29, 2025 | Bien-être
Les innovations en compléments alimentaires redéfinissent notre rapport à la santé. Selon l’ANSES, 62 % des Français ont consommé au moins un complément alimentaire en 2023. Du collagène marin aux adaptogènes exotiques, les nouvelles formules se multiplient pour...
par mjtfw | Sep 28, 2025 | Bien-être
Accroche Besoin d’techniques d’endormissement efficaces ? Selon une étude Ipsos 2023, 42 % des Français déclarent des troubles d’endormissement. En moyenne, ils mettent 28 minutes à trouver le sommeil (Santé publique France). Ces chiffres frappants montrent...
par mjtfw | Sep 26, 2025 | Bien-être
Les tendances sportives qui dynamisent notre quotidien Tendances sportives et bien-être s’imposent en 2024 comme jamais. Selon Eurostat 2023, 65 % des Français pratiquent une activité physique chaque semaine. Plus surprenant encore : le marché des objets connectés...
par mjtfw | Sep 26, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires ont généré 200 milliards de dollars en 2023, un record historique selon l’OMS. Aujourd’hui, 65 % des Français déclarent consommer un supplément (vitamines, minéraux, probiotiques) au moins une fois par semaine. Expert en compléments...
par mjtfw | Sep 24, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires ont enregistré une hausse de 12 % en 2023, d’après l’ANSES. 68 % des Français en consomment régulièrement. Dès les années 1920, Hippocrate vantait déjà les vertus des plantes (phytothérapie). En tant qu’expert SEO et journaliste santé, je...
par mjtfw | Sep 22, 2025 | Bien-être
Accroche percutante Les tendances sportives explosent : en 2023, 68 % des Français pratiquent une activité physique hebdomadaire, selon l’INJEP. Ce boom inédit montre l’appétence pour le bien-être par le sport. Vous découvrirez ici les chiffres clés, les nouvelles...
