par mjtfw | Sep 26, 2025 | Bien-être
Les tendances sportives qui dynamisent notre quotidien Tendances sportives et bien-être s’imposent en 2024 comme jamais. Selon Eurostat 2023, 65 % des Français pratiquent une activité physique chaque semaine. Plus surprenant encore : le marché des objets connectés...
par mjtfw | Sep 26, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires ont généré 200 milliards de dollars en 2023, un record historique selon l’OMS. Aujourd’hui, 65 % des Français déclarent consommer un supplément (vitamines, minéraux, probiotiques) au moins une fois par semaine. Expert en compléments...
par mjtfw | Sep 24, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires ont enregistré une hausse de 12 % en 2023, d’après l’ANSES. 68 % des Français en consomment régulièrement. Dès les années 1920, Hippocrate vantait déjà les vertus des plantes (phytothérapie). En tant qu’expert SEO et journaliste santé, je...
par mjtfw | Sep 22, 2025 | Bien-être
Accroche percutante Les tendances sportives explosent : en 2023, 68 % des Français pratiquent une activité physique hebdomadaire, selon l’INJEP. Ce boom inédit montre l’appétence pour le bien-être par le sport. Vous découvrirez ici les chiffres clés, les nouvelles...
par mjtfw | Sep 22, 2025 | Bien-être
Accroche En 2023, le marché mondial des compléments alimentaires a dépassé les 160 milliards de dollars, selon l’OMS. Cette explosion illustre l’engouement croissant pour les suppléments nutritionnels (nutraceutiques) et les additifs nutritionnels innovants. Découvrez...
par mjtfw | Sep 21, 2025 | Bien-être
Accroche Techniques d’endormissement : saviez-vous qu’en 2023, 35 % des adultes français souffrent d’insomnie chronique ? Selon l’Inserm, le manque de sommeil réparateur augmente de 25 % les risques de maladies cardiovasculaires. Dans cet article, je partage des...
