par mjtfw | Juil 18, 2025 | Bien-être
L’innovation en compléments alimentaires explose : en 2023, le marché mondial a franchi les 190 milliards de dollars, selon une étude de l’EFSA. En France, 53 % des adultes déclarent consommer au moins un supplément chaque mois (Santé Publique France, 2022). Ces...
par mjtfw | Juil 16, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires : la révolution nutritionnelle en marche En 2023, le marché mondial des compléments alimentaires a atteint 150 milliards de dollars, en hausse de 8 % par rapport à 2022. Véritable phénomène de société, ces formulations (également appelées...
par mjtfw | Juil 14, 2025 | Bien-être
Tendances sportives s’imposent comme le moteur du bien-être. En 2023, 72 % des Français ont déclaré pratiquer au moins une activité physique hebdomadaire. Le marché du wellness sportif a atteint 5,2 milliards d’euros l’année dernière. Ces chiffres incarnent la soif de...
par mjtfw | Juil 14, 2025 | Bien-être
Les compléments alimentaires innovants redéfinissent notre façon de prendre soin de nous. En 2023, le marché mondial des suppléments nutritionnels a atteint 210 milliards de dollars (Euromonitor), une hausse de 7 % par rapport à 2022. Ces produits de pointe s’appuient...
par mjtfw | Juil 13, 2025 | Bien-être
En 2023, 45 % des Français déclarent souffrir de troubles du sommeil. Les techniques d’endormissement sont plus que jamais vitales pour retrouver un sommeil réparateur. Dans cet article, je partage des conseils fondés sur des études récentes (Institut National...
par mjtfw | Juil 11, 2025 | Bien-être
Les tendances sportives 2024 redéfinissent notre rapport à l’activité physique. En 2023, 72 % des Français ont déclaré pratiquer au moins une séance hebdomadaire, selon le baromètre du ministère des Sports. Ce boom (croissance de +8 % par rapport à 2022) illustre...
