par mjtfw | Fév 2, 2026 | Bien-être
Les compléments alimentaires bousculent notre routine santé. Selon l’ANSES (2024), 45 % des Français consomment au moins un supplément quotidiennement. En 2023, le marché mondial a franchi les 157 milliards de dollars. Ces chiffres soulignent l’engouement pour les...
par mjtfw | Fév 1, 2026 | Bien-être
Techniques d’endormissement : un enjeu majeur pour 2024 Techniques d’endormissement efficaces ou rituels apaisants, peu importe, le sommeil reste un trésor recherché. En 2023, l’INSERM révèle que 42 % des Français souffrent de difficultés d’endormissement....
par mjtfw | Jan 30, 2026 | Bien-être
Les tendances sportives explosent en 2023 avec +15 % d’engouement pour les activités en plein air. Selon l’OMS, 63 % des Français pratiquent une activité physique au moins une fois par semaine. 2024 voit émerger des pratiques hybrides mêlant fitness et mindfulness...
par mjtfw | Jan 30, 2026 | Bien-être
Accroche Innovations en compléments alimentaires : déjà 180 milliards $ de chiffre d’affaires mondial en 2023, +7,5 % vs 2022 selon Allied Market Research. Ces suppléments nutritionnels innovants bousculent les codes de la santé. Dès les prochaines lignes, découvrez...
par mjtfw | Jan 28, 2026 | Bien-être
Les compléments alimentaires séduisent de plus en plus d’adeptes. En 2023, le marché mondial des compléments alimentaires a atteint 178,2 milliards de dollars, selon des données récentes. Ces innovations nutritionnelles jouent un rôle clé pour répondre aux besoins...
par mjtfw | Jan 26, 2026 | Bien-être
Tendances sportives 2024 : le bien-être réinventé par l’activité physique L’essor des tendances sportives place le bien-être au cœur de nos routines. En 2023, 68 % des Français ont déclaré pratiquer une activité physique régulière (Santé Publique France). Cette...
